venerdì 13 marzo 2015

Dolcetti fruttariani



Ingredienti:

per la base: 100 gr mele essiccate, 60 gr datteri, 2 cucchiai di polvere di carrube.
per la crema: 2 banane, 4 datteri, 2 cucchiai di polvere di carrube.

Preparazione:

Frullare mele, datteri e carrube, aggiungere un po' d'acqua per rendere l'impasto più malleabile. Distribuirlo e modellarlo in 6 pirottini per cupcake. Frullare banane datteri e carrube, aggiungere un po' d'acqua se serve e versare sulle coppette.

Buon appetito




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