lunedì 18 luglio 2022

Formaggio di lenticchie rosse




Ingredienti:

200 gr lenticchie rosse decorticate, 2 cucchiai di olio d'oliva, 5 gr agar agar, 50 ml latte d'avena, sale integrale, paprika e pepe a piacere.

Preparazione:

Cuocere le lenticchie per 15 minuti e scolarle. Attivare l'agar agar scaldandolo per qualche minuto con il latte. Frullare tutti gli ingredienti finemente e versare il composto in un contenitore di vetro o ceramica. Tenere in frigo per qualche ora, si stacca benissimo ed è abbastanza compatto. Lasciato riposare in frigo per 2 - 3 giorni diventa più solido e si affetta, sembra "a pasta dura".

Buon appetito

 

Baci di Alassio

 



Ingredienti:

250 gr nocciole, 180 gr zucchero di canna integrale, 30 gr cacao amaro, 120 gr latte di avena (o altro latte vegetale a vostra scelta). 50 gr cioccolato fondente per unirli.

Preparazione:

Tritare tutti gli ingredienti finemente e con due cucchiaini disporre un po' di impasto su una teglia con cartaforno. Se avete la sac a poche verrà sicuramente più "coreografico".
Cuocere a 180° per 20 minuti, se li fate piccoli anche solo 15 minuti. Lasciar raffreddare, poi sciogliere a bagnomaria il cioccolato, con un cucchiaino aggiungere un po' di cioccolato sulla base di un biscotto
ed unirlo ad un altro, adagiare sulla teglia e completare tutte le coppie. Tenere in frigo per far raffreddare e rassodare bene. In estate consiglio di tenerli in frigo anche dopo che si sono rassodati, perdono un po' di croccantezza nel tempo ma ne guadagnano di gusto.

Buon appetito

Salame sì ma di cioccolato






Ingredienti:

180 gr biscotti vegan, 100 gr cioccolato fondente, 15 gr cacao amaro, 60 ml latte di avena (o altro latte vegetale a piacere), 40 gr sciroppo d'acero, 30 gr burro di nocciole, 30 gr burro di cocco.

Preparazione:

Sciogliere a bagnomaria il cioccolato e il burro di cocco (se è inverno). Tritare i biscotti. Mescolare tutti gli ingredienti e versare il composto in un foglia di carta argentata, con le mani dargli una forma di salame richiudendo la carta. Riporre in frigo per qualche ora, il giorno dopo è ancora più buono, se avete la pazienza di aspettare 😇😉

Buon appetito



Falafel di lenticchie

 


Ingredienti:

250 gr lenticchie rosse decorticate, 1 cipollotto, 1 spicchio d'aglio, un po' di prezzemolo, sale integrale, 2 zucchine piccole.

Preparazione:

Ammollare le lenticchie per una notte, scolarle e frullarle con tutti gli altri ingredienti. Disporre a cucchiaiate su una teglia con cartaforno e cuocere a 220° per 15 - 20 minuti.

Buon appetito

Formaggio di avena

 



Ingredienti:

1 tazza di avena in fiocchi, 2 tazze d'acqua, 3 cucchiai di amido di tapioca (o amido di riso), 1 cucchiaio di succo di limone, 1 cucchiaino di sale integrale, 2 cucchiaini di lievito alimentare, 4 cucchiai d'olio d'oliva, 2 cucchiaini di paprika.

Preparazione:

Lasciar riposare acqua ed avena per mezz'ora, frullare tutto aggiungendo un'altra tazza d'acqua, filtrare con un colino. Aggiungere al latte ottenuto tutti gli altri ingredienti e frullare bene così da farli amalgamare. Versare in un pentolino e mettere sul fuoco, mescolare e lascia cuocere fino a che inizia a staccarsi dalle pareti. Lasciar raffreddare in una ciotola e poi riporre in frigo per almeno un'ora e si solidificherà.

Buon appetito