martedì 9 maggio 2017

Il brunch degli elementi




Il Brunch degli elementi 

A conclusione del corso di Riflessologia plantare armonica guidata da Loredana Leonforte (http://www.associazioneglielementi.it/), grazie ai suoi preziosi suggerimenti ho fatto entrare la Medicina Tradizionale Cinese nella mia cucina ed oltre a divertirmi nel pensare ad accostamenti nuovi ho imparato che ancora una volta a tavola ci si può curare e conoscendoci un po' più a fondo possiamo mangiare ciò che ci aiuta se abbiamo un elemento in disequilibrio.
Allo stesso tempo possiamo capire anche quale elemento andiamo a rinforzare in modo inconscio quando ci attira il dolce, il salato, il piccante etc. 

Ed ecco le ricette preparate per l'occasione:

Verdure di primavera in verde agrodolce - Elemento Legno
Biscotti alle carote - Elemento Terra
Insalatona di segale e verdure amare - Elemento Fuoco
Ceci neri con verdure in salsa di soia - Elemento Acqua
Risotto piccante con asparagi e ravanelli - Elemento Metallo







Grazie Loredana e grazie agli Amici compagni di corso per tutto il tempo passato insieme in allegria



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