venerdì 10 gennaio 2014

Insalatona verde


Ingredienti:

Broccoletti, spinaci novelli, cavolo napoletano, rucola, cipolla rossa, 2 carote, qualche pomodorino, semi vari (girasole, sesamo, lino, zucca).

Preparazione:

Lavare e tagliare tutte le verdure, aggiungere i semini, mescolare e servire in tavola.

Buon appetito

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